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Hoje é o Dia Nacional do Riso

06/11/2017

 

 

 

Nesta segunda-feira (06), comemora-se o Dia Nacional do Riso.

Sorrir faz bem para a saúde física e psicológica, pois ele previne o estresse, funciona como terapia e ginástica e fortalece o nosso sistema imunológico. Além disso, ele aumenta os níveis de dopamina, substância ligada ao prazer e o responsável pela alegria. 

Vários fatores podem ser a causa de um riso. Sua família, uma nota boa na faculdade, uma promoção no trabalho, o início de um relacionamento e também a arte.

O teatro, o circo, a música, os livros, os cartuns, os quadrinhos, as caricaturas, as charges... Várias são as contribuições benéficas que o universo artístico pode dar para a promoção da sua qualidade de vida. 

Independente de qual seja a sua preferência, procure alimentar a sua dopamina, pois, apesar de clichê, o ditado “Sorrir é o melhor remédio” é sempre válido.

Por: Jonas Henrique Martins - Acadêmico de Jornalismo

 

 

 




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